DANH MỤC
-
PHẬT PHÁP TRONG TA
-
CÓ THỜ CÓ THIÊNG
-
12 CON GIÁP
-
TỬ VI - SỐ MỆNH
-
PHONG THỦY VỚI ĐỜI SỐNG
-
SỨC KHỎE VÀ LÀM ĐẸP
-
CHUYỆN CHÀNG - CHUYỆN NÀNG
-
GIÁO DỤC CON TRẺ
-
BÍ QUYẾT NẤU ĂN NGON
-
PHONG CÁCH DOANH NHÂN
-
PHONG CÁCH SỐNG
-
CHUYỆN CÔNG SỞ
-
LÀM MẸ HOÀN HẢO
-
KINH DOANH ONLINE
-
CỤ HỒ KÍNH YÊU
-
CÔNG NGHỆ
-
BÓNG ĐÁ VIỆT NAM
-
THỂ THAO ĐIỆN TỬ
6 lỗi bôi kem chống nắng chị em hay mắc phải khiến làn da nhanh lão hóa
Không phải ai cũng bôi kem chống nắng một cách chính xác và còn có nhiều người dùng kem chống nắng quá lâu.
Kem chống nắng là công cụ thiết yếu để bảo vệ làn da, giảm thiểu nguy cơ bị ung thư da. Nếu không bôi ke đúng cách, công sức của bạn sẽ trở thành vô nghĩa, việc da xấu đi, đen sạm, nhanh lão hóa. Tuy nhiên không phải ai cũng bôi kem chống nắng một cách chính xác; hầu hết mọi người thường mắc phải 6 lỗi sau đây khiến kem chống nắng dùng như vô ích.
1. Không đọc kỹ bao bì sản phẩm
Để bảo vệ làn da một cách hiệu quả khỏi ánh nắng, chị em nên dùng loại kem chống nắng có quang phổ rộng (broad-spectrum), có khả năng chịu nước và chỉ số chống nắng từ SPF 30 trở lên. Ngoài những yếu tố mùi hương, chất kem, bạn cũng cần phải xem xét thật kĩ bao bì của sản phẩm để chắc chắn, lọ kem chống nắng bạn dùng đủ điều kiện bảo vệ da.
2. Bôi quá ít kem chống nắng
Để bảo vệ toàn diện cho cả da mặt lẫn body, mỗi người trưởng thành sẽ cần lượng kem chống nắng tương đương với 1 shot rượu cho mỗi lần bôi. Đặc biệt là bổi cho tất cả các vùng da mà quần áo không thể che phủ hết, bao gồm cả tai, cổ, thềm ngực, cánh tay, bàn tay… chứ không chỉ riêng da mặt.
3. Thoa kem chống nắng rồi ra ngoài trời luôn
Chị em bận rộn thường bôi kem chống nắng xong rồi ra ngoài luôn mà không biết rằng, chúng ta cần phải chờ đợi khoảng 15 phút để kem chống nắng thẩm thấu, phát huy khả năng bảo vệ da rồi mới được ra ngoài trời. Bôi kem chống nắng 1 lần vào buổi sáng thôi là chưa đủ, chị em còn cần phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để làn da được bảo vệ trọn ngày dài.
4. Chỉ bôi kem chống nắng vào những ngày nắng
Nhiều nàng có thói quen bỏ quên kem chống nắng ngày trời âm u hay mưa gió. Viện Hàn lâm Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo rằng mặt trời chiếu những tia UV có hại quanh năm suốt tháng. Để bảo vệ làn da và giảm thiểu nguy cơ lão hóa, ung thư, bạn cần phải bôi kem chống nắng bất cứ khi nào ra khỏi nhà dù là mưa.
5. Dùng kem chống nắng hết hạn sử dụng
FDA yêu cầu tất cả các loại kem chống nắng đều phải duy trì được khả năng bảo vệ da trong ít nhất là 3 năm. Nếu bạn mua kem chống nắng không được ghi hạn sử dụng trên bao bì, bạn hãy ghi ngày mua trực tiếp lên vỏ lọ kem chống nắng để biết khi nào cần ngưng dùng.
6. Bạn chỉ dựa vào mỗi kem chống nắng để bảo vệ da
Bởi vì kem chống nắng không thể chặn đứng 100% tia UV nên việc dùng thêm các món đồ như quần áo chống nắng, mũ rộng vành góp phần bảo vệ làn da của bạn tối ưu hơn trong mùa Hè gay gắt sắp tới.
TIN TỨC CÙNG CHUYÊN MỤC
- 6 lỗi bôi kem chống nắng chị em hay mắc phải khiến làn da nhanh lão hóa
- Gạo lứt thần thánh với sức khỏe, nhưng 7 kiểu người này tuyệt đối đừng ăn
- Trái cây tốt cho thận hơn uống "nghìn viên thuốc bổ"
- 7 thực phẩm người bệnh hen suyễn nên kiêng
- Chất đạm có trong thực phẩm nào là tốt cho sức khỏe?
- Mùa lạnh uống 1 ly nước chanh ấm mỗi ngày, cơ thể chị em sẽ thay đổi chóng mặt
- 8 thói quen làm đẹp giúp cải thiện sức khỏe
- Dưỡng da đều đặn mỗi ngày nhưng mụn vẫn nổi chi chít, bạn đang mắc những sai lầm nghiêm trọng này
- Đừng nghĩ tập thể dục nhiều luôn tốt, thói quen chạy bộ sáng sớm mùa đông cũng có thể gây ra nguy hiểm khó lường
- 3 sai lầm khi tắm vào mùa đông: Không chỉ hại sức khỏe, gây ngứa mà còn có nguy cơ đột tử
- Học gái Hàn thêm vài giọt này vào kem dưỡng để dùng, da sần sùi và nhăn nheo trở nên căng mướt, trắng hồng như em bé
- Cách loại bỏ vết thâm do mụn bằng các loại mặt nạ tự chế tại nhà
- Dùng gel hay kem tẩy tế bào chết hiệu quả nhất vào mùa đông?
- Bác sĩ da liễu tiết lộ 'thần dược' tự nhiên giúp phụ nữ U40 duy trì nhan sắc tươi trẻ, ngăn ngừa đến 10 năm lão hóa
- Hóa ra phụ nữ Nhật 'trẻ mãi không già' nhờ dùng 3 'thần dược' này để làm mặt nạ trẻ hóa làn da
TIN XEM NHIỀU
-
Lời Phật dạy về ân đức cha mẹ - Cho dù bạn là ai cũng cần đọc 1 lần trong đời
-
Quý Dậu 1993 trong năm 2021 - Khi Phượng Vũ Ngân Nga
-
Chọn tuổi xông nhà năm 2021 hợp mệnh gia chủ
-
Dự báo tháng 2 âm của năm 2020 Canh Tý - tức từ 23/2/2020 đến 23/3/2020
-
Luận về chồng 1989 - vợ 1994 và chồng 1992 - vợ 1994
DỊCH VỤ TRUYỀN THÔNG
_w400_h400_t1.jpg)
N/A Đường Huyền Trân Công Chúa, Phường Phường Hòa Hương, Thành phố Tam Kỳ, Quảng Nam

N/A Đường Huyền Trân Công Chúa, Phường Phường Hòa Hương, Thành phố Tam Kỳ, Quảng Nam

N/A Đường Huyền Trân Công Chúa, Phường Phường Hòa Hương, Thành phố Tam Kỳ, Quảng Nam

N/A Đường Huyền Trân Công Chúa, Phường Phường Hòa Hương, Thành phố Tam Kỳ, Quảng Nam

N/A Đường Huyền Trân Công Chúa, Phường Phường Hòa Hương, Thành phố Tam Kỳ, Quảng Nam
- Đang online 13
- Hôm nay 2,142
- Trong tuần 7,435
- THỐNG KÊ TRUY CẬP 4,205,440